Programa terapéutico guiado de 33 días
Este programa terapéutico guiado te ayudará a comprender cómo las experiencias de tu infancia siguen influyendo en tu autoestima, tus relaciones, la forma en la que gestionas tus emociones y los patrones que repites en tu vida.
Recibirás un email diario durante 33 días en la dirección de correo electrónico que nos facilites al realizar la compra. Cada mensaje se enviará aproximadamente a la misma hora e incluirá explicaciones basadas en la psicología, reflexiones y ejercicios terapéuticos para ayudarte a comprender tu historia y generar cambios reales, a tu propio ritmo.
El programa está diseñado para que puedas realizarlo íntegramente online, desde cualquier lugar y conservando todos los correos para consultarlos siempre que lo necesites.
Duración del programa: 33 días.
Formato: un email diario con contenido psicológico y ejercicios terapéuticos.
